📋 목차🍎 등산 간식이 중요한 이유🥪 등산 필수 간식 BEST 10💧 수분 보충에 좋은 간식🚫 피해야 할 간식🎒 간식 보관 & 포장 팁FAQ등산 중에는 많은 에너지가 소모되기 때문에 적절한 간식을 챙기는 것이 중요해요. 빠르게 에너지를 보충하고 수분을 유지할 수 있는 고탄수화물, 고단백, 건강한 지방이 포함된 간식이 좋아요! ✅ 무거운 도시락보다 가볍고 휴대하기 좋은 간식을 챙기면 더 편리하고 맛있게 등산을 즐길 수 있어요. 🏔️📌 지금부터 등산할 때 꼭 챙겨야 할 간식을 확인해볼까요?🍎 등산 간식이 중요한 이유등산은 평소보다 2~3배 많은 에너지를 소모하는 활동이에요. 따라서 적절한 간식을 챙겨 먹지 않으면 피로감이 빠르게 올라올 수 있어요. ⚠️✅ 등산 간식이 필요한 이유이유설명에너지..