📋 목차고산병이란? 원인과 증상고산병 발생 위험이 높은 사람고산병 예방하는 7가지 방법고산병 증상이 나타났을 때 대처법고산병 예방에 좋은 음식 & 피해야 할 음식고산병 예방을 위한 장비 추천FAQ고산병(Altitude Sickness)은 해발 2,500m 이상의 고지대에서 산소 부족으로 인해 발생하는 증상이에요. 🚶‍♂️ 두통, 어지러움, 구토, 호흡곤란 등을 유발하며 심하면 생명을 위협할 수도 있어요. 하지만 적절한 예방 방법을 실천하면 고산병을 피하거나 증상을 최소화할 수 있어요! 이 글에서는 고산병의 원인과 증상, 예방 방법, 대처법까지 꼼꼼하게 정리해 드릴게요. ✅ 📌 계속해서 다음 내용을 확인하세요!고산병이란? 원인과 증상고산병(Altitude Sickness)은 해발 2,500m 이상의 ..